La reprise de nos activités, comme la rentrée de nos enfants est parfois source de stress, d’anxiété, réaction normale de notre organisme face à l’inconnu, la nouveauté. Stress et anxiété impacte notre rythme cardiaque, notre sommeil et sur le long terme influe sur notre santé. Pour vous accompagner à vous libérer de vos inquiétudes, vos …
Apprivoiser nos peurs
Les peurs ont toujours fait partie intégrante de tout être humain face à ce qui est perçu comme dangereux, une difficulté inhabituelle. Elles sont un instinct de survie, présent depuis que l’homme est homme. Gérer nos peurs, les transformer en émulation positive, c’est possible Vivre étant la motivation essentielle de tout être humain, nous pouvons …
Booster son dynamisme, sa bonne humeur
Outils d’accompagnement pour booster son dynamisme, sa bonne humeur A l’image de la météo, avec le soleil, les nuages, l’orage, nous ressentons la joie, la tristesse, la colère. Nous pouvons donc nous lever de bonne humeur, comme avec un sentiment de morosité. Ce parallèle entre la météo et notre humeur est un clin d’œil pour …
Mieux dormir
Les cd MIEUX DORMIR Sont des outils d’accompagnement pour favoriser un sommeil de qualité Le sommeil est un temps de récupération physique et psychique. Son temps varie d’un individu à un autre, mais il est essentiel pour l’équilibre de tous. L’insomnie, les difficultés d’endormissement peuvent apparaître, à tout moment de notre vie, en fonction de …
Soins palliatifs – Agir sur l’anxiété et l’humeur
Soins palliatifs. La musicothérapie pour agir sur l’anxiété et l’humeur
Alcool et grossesse – Résultat recherche
Alcool et grossesse. Résultat recherche. Le stress, une affectivité négative, l’anxiété seraient vecteurs de consommation d’alcool durant la grossesse
Douleurs et chirurgie – Résultat étude
Douleurs et chirurgie. Résultat étude. Anxiété et dépression facteurs de risque de douleur chronique après une chirurgie
Douleurs et anxiété – Des pompiers formés aux techniques de l’hypnose
Douleur et anxiété. Dpt 67. Des pompiers formés aux techniques de l’hypnose pour réduire douleurs et angoisses
Handicap – Travail avec collègue souffrant d’anxiété ou de troubles phobiques
Handicap. Travailler avec un collègue souffrant d’anxiété ou de troubles phobiques
Manipulation et perversion
La manipulation peut être présente, dans tous les domaines de votre vie, famille, relations amicales, professionnelles. Elle est destructrice pour vous. Pour le respect de vous, l’image et l’estime de vous, il est nécessaire et salutaire de reconnaître les signaux d’alerte d’un(e) manipulateur(trice) et/ou d’une situation de manipulation et d’en comprendre les mécanismes, en fonction, …
