La connaissance de soi est essentielle à notre bonheur. Elle nous permet de définir ce que nous ne voulons pas ou plus, tout comme nos besoins, pour nous respecter, être fidèle à nous-mêmes, nos valeurs. En ce sens, le bonheur nécessite : D’avoir un esprit curieux pour nous découvrir et exprimer notre Je suis, J’existe …
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