Fidèle abonné(e) et futur abonné(e), je vous remercie de votre confiance, de l’intérêt porté à mes publications. La nouvelle loi européenne « Règlement Général de Protection des Données » est entrée en vigueur, le 25 mai 2018. Pour assurer le respect de vos données personnelles, conforme à mes valeurs, à savoir bienveillance, respect, et libre-arbitre pour Tous, je vous …
Gestion du temps – Un art de vivre
Le temps est le même pour Tous. Notre notion du temps est fonction de notre manière de l’appréhender, de l’utilisation que nous en faisons. L’anticipation prime l’action. La gestion du temps est essentielle pour notre organisation, tant personnelle que professionnelle. Tout concilier, vie de Femme, d’Homme, d’Epouse, d’Epoux de Parents et vie professionnelle est essentiel …
Le sommeil
Le sommeil est un temps de récupération physique et psychique. Son temps est variable et propre à chacun d’entre nous, il est essentiel et indispensable pour l’équilibre de Tous. Le sommeil est composé de quatre cycles : Phase d’endormissement Sommeil léger et lent Sommeil profond avant de retrouver le sommeil paradoxal. Ces cycles d’une durée moyenne …
Tout concilier : vie de femme, d’épouse, de mère et vie professionnelle ?
Comment tout concilier : vie de femme, d’épouse, de mère et vie professionnelle ? L’important ne pas s’oublier en tant que personne. En tant que femme, épouse, mère et dans la vie professionnelle vous êtes amenées, au quotidien, à prendre soin des autres et votre entourage s’attend à ce que vous répondiez à leurs attentes, …
